🌡️ Эмоции — это сигналы, а не слабость

В рамках проекта «Субъектность воспитанников и выпускников организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей в преодолении трудных жизненных ситуаций» — победителя открытого конкурса Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь»

В Кировском многопрофильном техникуме прошло новое занятие «Эмоции и чувства»

Говорили о том, что злость, тревога или грусть — не повод себя ругать. Это сигналы: что-то не так, обрати внимание

Многие привыкли отвечать «всё нормально», пряча за этим реальные чувства. А назвать их вслух — уже полдела

Потренировались замечать свои состояния без осуждения. Понимать себя — навык. И он отлично тренируется!

#ФондАбсолютПомощь