✨ Группа Взаимопомощи

В рамках проекта Служба психолого-педагогической помощи семьям мобилизованных граждан и участников СВО районов Кировской области «Спасательный круг», победителя Фонда Президентских Грантов.

 Состоялась первая встреча группы Психологической Поддержки членов семей мобилизованных граждан и участников СВО

Ведущей встречи стала, прекрасный специалист, – Зорина Лариса Александровна

В ходе первого занятия, участники группы:
 обсуждали волнующие и беспокоящие ситуации;
 принимали участие в небольших тренингах;
 выполняли различные упражнения и психологические техники для снятия тревоги и волнения, в том числе опробовали «Квадратное дыхание».